Lavarsi i capelli di frequente può essere sia giusto che sbagliato. Scopri ogni quanto dovresti farlo in base alla tua tipologia di chioma.
Quando si parla di cura della chioma e della sua bellezza, uno degli interrogativi più grandi riguarda la frequenza dei lavaggi. Sebbene si tratti di un’azione indispensabile per mantenere i capelli puliti, sbagliarsi può portarli ad apparire appesantiti o a rovinarsi.
![Ogni quanto lavare i capelli](https://www.lafuriaumana.it/wp-content/uploads/2023/11/Capelli-lafuriaumana.it-07112023.jpg)
Tutti particolari che variano da persona a persona, poiché legati al tipo di capelli e ad eventuali caratteristiche del cuoio capelluto.
Ogni quanto è giusto lavare i capelli? Ecco come scoprirlo
Se fino ad oggi sei andata avanti con la convinzione che la chioma vada lavata almeno due volte a settimana, potresti essere in errore. Il condizionale si lega a diversi fattori strettamente legati alla struttura del capello e al tipo di cuoio capelluto. Come affermato anche dall’American Academy of Dermatologist tutto dipende, infatti, dalla quantità di sebo prodotta e, ovviamente, dal tipo di capello.
![ogni quanto lavare i capelli](https://www.lafuriaumana.it/wp-content/uploads/2023/11/shampoo-lafuriaumana.it-07112023.jpg)
Ecco, quindi, che se hai una chioma spessa e secca probabilmente è meglio lavarla una sola volta a settimana in modo da non rovinarla sciupandola maggiormente. Se invece hai capelli fini e che tendono ad ungersi facilmente poiché la tua cute produce molto sebo, potrebbero essere necessari due lavaggi a settimana e, nei casi più estremi, anche una frequenza di giorni alterni. Come se non bastasse, a tutto ciò si aggiunge anche lo stile di vita.
Se pratichi sport e tendi a sudare molto la frequenza dei lavaggi può infatti aumentare e questo anche se hai capelli molti spessi o secchi. Al contempo se passi intere giornate fuori tra smog, vento e polvere gli shampoo si renderanno necessari più spesso. Se, invece, sei solita stare a casa o frequentare luoghi al chiuso come la scuola, l’ufficio o un negozio, potresti limitarti ad assecondare i bisogni dei capelli, restando ferma ad uno o due shampoo a settimana.
Detto ciò è importante comprendere anche che le cose possono cambiare nel corso del tempo perché ormoni, età, eventuali farmaci e tanto altro possono interferire con la quantità di sebo prodotta. L’accortezza più grande è quindi quella di controllare spesso la qualità e lo stato dei propri capelli e fare lo shampoo quando ci si rende conto che c’è un effettivo bisogno.
Detto ciò, è molto importante anche scegliere i prodotti giusti e, soprattutto in caso di cute grassa, evitare oli e strumenti che che emanano molto calore, preferendo un’asciugatura il più possibile naturale. Grazie ad alcuni trucchi potrai anche avere capelli sempre sani e lucenti. Ciò che conta è imparare a conoscerti al fine di non sbagliare più.